南京,2022年10月23日 —— 在春风拂面的四月,南京市青少年发展基金会举办的“春暖花开-少年幸福沙龙”公益讲座在市图书馆落下帷幕。这场专为青少年设计的沙龙活动,聚焦于幸福感的探索和个人成长,吸引了众多青少年及家长的参与。
活动背景: 在现代社会,青少年面临着来自学业、社交和家庭的多重压力,他们的幸福感和心理健康受到了社会各界的关注。基于此,“春暖花开-少年幸福沙龙”应运而生,旨在通过专家讲座和互动体验,帮助青少年建立积极的生活态度和幸福感。
活动流程: 活动以一段引人入胜的开场白开始,随后进入了主题演讲环节。在互动问答环节,青少年们就自己关心的问题向专家提问,现场讨论热烈。实践指导环节中,专家提供了具体的心理技巧和建议,帮助青少年应对生活中的压力和挑战。
互动环节: 为了提高活动的吸引力和参与度,组织者设置了加分环节,鼓励青少年积极举手回答问题。这一策略有效地激发了青少年的参与热情,使他们在轻松愉快的氛围中,更加主动地思考和学习。
讲座内容: 非物质文化遗产保护专家、心理咨询专家管忠妹女士,以“幸福与成长”为主题,进行了深入浅出的讲解。她从易经文化的角度出发,结合现代心理学知识,引导青少年理解幸福的含义,并提供了实现幸福的策略。
实践指导: 管忠妹女士在实践指导环节中,介绍了多种心理健康实践技巧。她通过现场演示和互动练习,使青少年能够直观地学习和体验这些技巧,从而更好地应对生活中的压力。
参与者反馈: 活动结束后,参与者们给予了积极反馈。许多青少年表示,通过参与沙龙,他们对如何提升自己的幸福感有了更清晰的认识。家长们也对活动表示赞赏,认为这样的活动有助于孩子的个人成长和心理健康。
结语: “春暖花开-少年幸福沙龙”不仅为青少年提供了一个了解和探索幸福感的平台,也为他们的健康成长提供了宝贵的指导。这场沙龙的成功举行,是南京市青少年发展基金会在青少年心理健康领域所做努力的又一次证明。
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