十一过后,天气渐凉,百融钱小乐总是在空调房里进进出出,这时一定要注意了,一不小心就会感冒。
相信感冒的滋味儿基本上每个人都体验过,不仅有打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状,还会伴随着浑身酸痛、发热等。身体难受心情也容易受影响,这还得上班儿,老不得劲了。所以一感冒,很多人往往会精神疲累、没有食欲,即便小龙虾、烧烤…无数美食摆在面前,估计也无动于衷。
为什么感冒会造成食欲不振呢?根据医生解释:人在感冒发烧的时候,会引起消化酶活性下降,造成肠胃消化减慢,人感受不到饥饿,从而引起食欲下降,自然就没有胃口,不太想吃东西。所以在感冒期间尽量选择清淡一点儿的饮食,多吃一些容易消化、营养价值高的食物。
除此之外,感冒时鼻黏膜还会充血肿胀、鼻腔分泌物增多等炎性病变,不仅会引起鼻塞、流涕等症状,还会使黏膜上的嗅觉感受器对气味的敏感性减退,而人体的嗅觉和味觉是协同工作的,感冒导致的嗅觉灵敏度降低可能就会影响到味觉,让味觉变迟钝,吃嘛儿嘛不香,肯定没胃口。
听完医生的话,大家奇妙的知识是不是又增加了。所以为了吃嘛嘛香,胃口大开,大家伙在感冒后一定要赶紧治疗。
当然了,虽然大家伙儿感冒的时候挺难受,也没有什么胃口,但是千万要记住,别像百融钱小乐一样,不管感冒时有多难受也别真的啥都不吃,补充必要的能量和营养,也能让胃肠道维持在一个比较舒服的状态。而且感冒特别严重的话,也一定要去医院诊治,乖乖听大夫的话,谨遵医嘱,这样才能早点儿好起来!
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